2024 Pengarang: Leah Sherlock | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 05:39
Pembangunan fisik yang harmonis adalah jaminan utama kesehatan yang baik bagi setiap orang. Disarankan untuk mulai merawatnya sejak usia dini. Pada usia hingga satu tahun, ini bisa berupa perawatan pijat, pengerasan, jalan-jalan di luar ruangan. Anak yang lebih besar dapat ditawari latihan fisik sederhana.
Kelas senam dengan anak-anak prasekolah
Latihan fisik untuk anak di bawah usia 7 tahun harus dibangun dalam bentuk kegiatan rekreasi. Perlu diingat bahwa pengisian daya seharusnya tidak memakan banyak waktu. Lebih baik melakukannya selama periode aktivitas tertinggi anak. Waktu yang optimal adalah pagi hari. Anak ceria, ceria, siap untuk kelas.
Kamu harus menjaga pakaianmu. Itu harus nyaman, tidak membatasi gerakan. Bahan - katun alami (kain katun). Di kaki harus sepatu kets ringan jika kelas diadakan di jalan, kaus kaki atau Ceko - saat pemanasan di rumah.
Prasyarat adalah untuk menarik minat anak. Untuk melakukan ini, semua tindakannya harus didorong dan disetujui. Hal ini juga diperlukan untuk mengambil bagian aktif dalam kelas. Ini tidak berkontribusihanya untuk perkembangan fisik yang harmonis, tetapi juga untuk memperkuat ikatan keluarga dan meningkatkan hubungan.
Latihan dasar
Kelas dibangun dengan cara yang menyenangkan. Durasi total mereka tidak boleh lebih dari setengah jam. Di akhir setiap latihan, disarankan untuk istirahat sejenak.
Kelas harus mencakup lari, jalan kaki. Dengan cara yang menyenangkan, mereka dapat disajikan seperti ini: “Lompat-lompat, kelinci melompat di halaman.”
Pengembangan keterampilan motorik: bekerja dengan telapak tangan. "Hujan", "Lonceng", "Drum".
Anda bisa meniru cara hewan berjalan. Latihan ini juga mengembangkan pemikiran logis anak, memperkenalkannya kepada perwakilan fauna.
Anda dapat memilih rangkaian kelas pendidikan jasmani yang optimal dengan menonton acara TV tematik. Salah satu yang paling populer adalah Tim Jump-Hop. Dalam program tersebut, anak-anak usia prasekolah dengan cara yang menyenangkan melakukan senam dan latihan.
"Tim lompat-lompat" adalah asisten utama Anda dalam perkembangan anak yang harmonis
Telecast muncul di layar televisi relatif baru-baru ini. Namun, secara harfiah dari rilis pertamanya, ia memenangkan cinta dari banyak pemirsa, di antaranya ada orang dewasa dan anak-anak dari kategori usia yang berbeda.
Setiap rilis program berbeda dari yang sebelumnya. Tema yang selalu berbeda tidak membuat anak bosan. Namun, semua kelas memiliki satu kesamaan - latihan fisik untuk perkembangan anak yang harmonis.
Acara TV ini telah dirancang dengankarakteristik fisik dan mental anak yang berkaitan dengan usia. Saat belajar, anak-anak tidak hanya meningkatkan kesehatan mereka, tetapi juga mengembangkan pemikiran logis.
Semua kelas dalam program TV ini diadakan dalam bentuk permainan. Anak tidak memperhatikan bahwa dia sedang melakukan senam atau latihan. Dia memainkan berbagai binatang, teka-teki, meniru lokomotif, mobil, sungai, cahaya. "Jump Team" adalah salah satu acara TV favorit anak-anak.
Apa yang diajarkan program ini?
Meskipun durasi program singkat (tidak lebih dari 30 menit), anak-anak memiliki waktu untuk berlari, menari, dan belajar sesuatu yang baru.
Program TV Tim Jump-Hop terdiri dari dua blok utama:
- Perkembangan mental.
- Latihan fisik.
Blok terus terjalin satu sama lain. Jadi, dengan melakukan pemanasan, anak-anak mempelajari fenomena dan konsep dasar alam.
Latihan fisik di sini adalah tiruan dari gerakan hewan, tiruan dari tindakan dasar seseorang yang mewakili suatu profesi, dll. Oleh karena itu, anak menganggap pelajaran bukan sebagai pelajaran yang membosankan, tetapi sebagai pelajaran yang menyenangkan dan menyenangkan. permainan aktif.
Banyak orang tua dari balita yang mengatakan bahwa "Jump-hop charging" sangat disukai oleh anak-anaknya.
Cara kerja acara TV
Pembawa acara ini adalah seorang gadis muda yang aktif. Dia mampu membuat anak tertawa dan memotivasinya untuk pendidikan jasmani.
Di awal acara TV Tim Jump-Hop, anak-anak di studio, menggunakan sajak berhitung yang biasa, secara mandiri memilihseorang anak yang akan melempar dadu ajaib. Di atasnya digambar gambar skema yang sesuai dengan latihan fisik. Jadi anak-anak sendiri yang memilih apa yang akan mereka lakukan.
Dengan bantuan pantun, penyaji memilih seorang anak yang menunjukkan latihan yang diberikan. Anak-anak yang lain mengulanginya.
Musik anak-anak diputar sepanjang pertunjukan. Sikap positif, suasana ceria peserta program menarik setiap anak. Anak-anak senang mengulang latihan sederhana dan mempelajari konsep dasar.
Program televisi Tim Jump-Hop adalah langkah pertama seorang anak menuju gaya hidup sehat sepenuhnya. Format transmisi yang tidak biasa, musik ceria dan ceria menarik setiap penonton, terlepas dari jenis kelamin dan usia mereka.
Direkomendasikan:
Skenario pertunjukan teater untuk anak-anak. Pertunjukan Tahun Baru untuk anak-anak. Pertunjukan teater dengan partisipasi anak-anak
Inilah saat yang paling ajaib - Tahun Baru. Baik anak-anak dan orang tua sedang menunggu keajaiban, tetapi siapa, jika bukan ibu dan ayah, yang paling ingin mengatur liburan nyata untuk anak mereka, yang akan dia ingat untuk waktu yang lama. Sangat mudah untuk menemukan cerita yang sudah jadi untuk perayaan di Internet, tetapi terkadang mereka terlalu serius, tanpa jiwa. Setelah membaca banyak skrip untuk pertunjukan teater untuk anak-anak, hanya ada satu hal yang tersisa - untuk membuat semuanya sendiri
Penulis anak-anak terkenal. Penulis cerita anak-anak
Masa kecil, tentu saja, dimulai dengan berkenalan dengan karya penulis populer. Ini adalah buku-buku yang membangkitkan dalam jiwa anak keinginan untuk pengetahuan diri dan daya tarik dunia secara keseluruhan. Penulis anak-anak terkenal sudah tidak asing lagi bagi kita masing-masing sejak usia dini. Anak itu, yang hampir tidak belajar berbicara, sudah tahu siapa Cheburashka dan Gena si buaya. Kucing terkenal Matroskin dicintai di seluruh dunia, pahlawannya menawan dan terus-menerus muncul dengan sesuatu yang baru. Artikel ini membuat ikhtisar tentang penulis anak-anak paling terkenal
Sastra Anak. Sastra anak memang asing. Dongeng anak-anak, teka-teki, puisi
Sulit untuk melebih-lebihkan peran yang dimainkan sastra anak-anak dalam kehidupan seseorang. Daftar literatur yang berhasil dibaca oleh seorang anak pada masa remaja dapat memberi tahu banyak tentang seseorang, aspirasi dan prioritasnya dalam hidup
Apa sajak dan lelucon anak-anak itu? Sajak anak-anak, lelucon, pantun berhitung, doa, alu
Budaya Rusia, seperti yang lainnya, kaya akan cerita rakyat dan komponennya. Memori masyarakat telah melestarikan banyak karya kreativitas manusia yang menyapu selama berabad-abad dan ternyata menjadi asisten banyak orang tua dan pendidik di dunia modern
Anak Yesenin. Apakah Yesenin punya anak? Berapa banyak anak yang dimiliki Yesenin? Anak-anak Sergei Yesenin, nasib mereka, foto
Penyair Rusia Sergei Yesenin dikenal oleh setiap orang dewasa dan anak-anak. Karya-karyanya penuh makna mendalam, yang dekat dengan banyak orang. Puisi Yesenin diajarkan dan dibacakan oleh siswa di sekolah dengan senang hati, dan mereka mengingatnya sepanjang hidup mereka
